Зеленият чай при редовна употреба има положителен ефект върху човешкото здраве. Но малцина знаят коя от тях и кои конкретни органи. Така че защо наистина си струва да пиете зелен чай?
Изберете вашата рецепта
Инструкция за употреба
1
Зеленият чай е най-богатият антиоксидант. Антиоксидантите (или както ги наричат още антиоксиданти) са вещества, които предпазват клетките на нашето тяло от различни токсични ефекти.
2
Лекарите са доказали, че зеленият чай може бързо да понижи кръвното налягане и по този начин да облекчи състоянието на пациента.
3
Изненадващо е, че веществата, които съставляват тази напитка, запазват структурата на костите и допринасят за редовния им растеж.
4
Някои спортисти пият зелен чай по време на тренировка. Беше отбелязано, че бързо изгаря излишните мазнини и тонове, което ви позволява да спортувате по-дълго.
5
Зеленият чай е особено полезен за белите дробове. Той ги предпазва по време на огнища на инфекции, а също така ги почиства, ако пушите.
6
Освен че предпазва белите дробове от тютюнопушене, зеленият чай е в състояние да защити черния дроб. Намалява вредните ефекти на алкохола и намалява симптомите на махмурлук.
7
Ако човек има проблеми със зъбите, лекарят предлага да откаже черния чай в полза на зеления чай. И правилно е така - в края на краищата, зеленият чай може да предотврати кариес.
8
Зеленият чай е полезен и на работното място: активира ресурсите на организма, увеличава притока на кръв в мозъка и цялостната мозъчна дейност.
9
Ако изведнъж се притеснявате, сипете си чаша зелен чай. Известно е, че помага за справяне със стреса.
10
Ще ви се стори невероятно, но зеленият чай възстановява водния баланс в организма много по-добре, отколкото водата.