Logo foodlobers.com
рецепти

Рецепти от киселец: Нискокалорични кнедли

Рецепти от киселец: Нискокалорични кнедли
Рецепти от киселец: Нискокалорични кнедли

Видео: Невероятна КРЕМ СУПА от гъби (вкусно и лесно) 2024, Юли

Видео: Невероятна КРЕМ СУПА от гъби (вкусно и лесно) 2024, Юли
Anonim

Можете да готвите кнедли с различни пълнежи: извара, картофи, череши, гъби, зеле. През пролетта и лятото си струва да направите това ястие, пълнено с киселец, което ще добави вид киселост на кнедли. Въпреки това, винаги можете да го "заглушите" със захар, ако желаете.

Image

Изберете вашата рецепта

Ще ви трябва

  • За 5 порции:

  • - 1 яйце;

  • - 2 чаши брашно;

  • - 1 супена лъжица. л. растително масло;

  • - сол на вкус;

  • - куп киселец;

  • - 1 супена лъжица. л. масло;

  • - 2 супени лъжици. л. захар.

Инструкция за употреба

1

Направете кнедли с кнедли. Пресейте брашно за това. Към него добавете яйце, растително масло и ¼ чаша вряла вода. Смесете всичко и омесете тестото. Трябва да излезе много готино.

2

Увийте полученото тесто в слепващ филм и го поставете на топло място. Тестото трябва да узрее.

3

Пригответе плънката за кнедли. За да направите това, нарежете киселец. Можете просто да го разкъсате на малки парченца.

4

Загрейте масло в тиган, сложете киселец и оставете да къкри 3 минути. Добавете захарта, разбъркайте всичко и охладете пълнежа.

5

Разточете тънки малки питки от тестото. Поставете малко оксалиев пълнеж в средата и покрийте краищата.

6

Доведете водата в тигана да заври, сложете кнедлите в нея и ги варете, докато изплуват на повърхността. Можете да добавите малко сол след като я сварите.

7

Сервирайте варени кнедли с киселец и заквасена сметана. Също така в допълнение към това ястие е подходящо кондензирано мляко или течен мед. Съдържанието на калории в самите кнедли не е твърде високо. Те се вписват перфектно в диетата на хора за отслабване, ако не са овкусени със сладки храни.

Избор На Редактора