Ако се придържате към суровояден вид храна и искате да се почерпите с нещо вкусно - такива барове с кокосови ядки, които определено ще харесате!
Изберете вашата рецепта
Ще ви трябва
- кашу - 3 супени лъжици
- бадеми - 3 супени лъжици
- кокосови люспи - 1/2 чаша
- дати - 8-10 бр.
- канела
- лимонов сок
Инструкция за употреба
1
Смесете всички съставки в блендер до гладкост.
2
От получената маса оформете малки барове.
3
Поставете подготвените барове за втвърдяване във фризера за 30-40 минути. Приятен апетит!
Обърнете внимание
За хомогенна маса използвайте най-високата скорост на пасатора.
Полезни съвети
Такъв десерт със сурова храна се съхранява най-добре в хладилника, увит в прилепнал филм или фолио.