Logo foodlobers.com
Здравословно хранене

Как да си направите вегетариански рулца от зеле

Как да си направите вегетариански рулца от зеле
Как да си направите вегетариански рулца от зеле

Видео: Супа от грах и карфиол | Здравословни рецепти Vita Rama 2024, Юли

Видео: Супа от грах и карфиол | Здравословни рецепти Vita Rama 2024, Юли
Anonim

Доста ястия могат да се приготвят без използването на месо и домашни птици. Включително вкусни зеленчукови ролки.

Image

Изберете вашата рецепта

Ще ви трябва

1 килограм бяло зеле, 2 домата, 4 моркови, 3 малки лука, 1 корен от целина, 1 китка магданоз, 1 чаша заквасена сметана, 2 супени лъжици домат, 2 супени лъжици растително масло, сол.

Инструкция за употреба

1

Сварете тенджера с вода, добавете сол. Обелете зелето, нарежете стеблото, потопете във вряща вода и гответе 15 минути.

2

Извадете зелето от водата, охладете и разглобете на отделни листа.

3

Изсипете доматите вряща вода, отстранете корите и нарежете на кубчета. Обелете морковите и лука, накълцайте леко. Нарязваме на ситно корен от зеленина и целина.

4

Разбъркайте доматите с моркови, лук, копър и целина. Върху листата на зелето сложете каймата и плътно увийте.

5

Запържете зелевите рулца за 2-3 минути в тиган с растително масло и сложете в тиган.

6

Смесете заквасена сметана с доматено пюре, сол и изсипете зелеви рулца

7

Покрийте тигана със зелеви рулца и оставете да къкри за 30-40 минути на слаб огън.

8

Преди сервиране напълнете зелето със соса, в който са задушени.

Избор На Редактора