Нарът е обичан от много хора от древни времена, когато е спечелил славата на царя на всички плодове. Яркочервен цвят и необичайна корона - такъв плод не може да не привлече вниманието. Наровите плодове имат чудотворно въздействие върху човешкото тяло. Не по-малко полезен е сокът от нар, който винаги трябва да бъде в диетата на тези, които следят здравето си.
Изберете вашата рецепта
Съставът на сок от нар е богат на калций, натрий, фосфор, желязо, магнезий, танини и пектин. Съдържа огромно количество калий. Огромно количество микроелементи, витамини и минерали ви позволява да забравите за недостиг на витамини и анемия, затова лекарите силно препоръчват редовно да пиете сок от нар.
Диуретичният ефект от сок от нар може да облекчи подуването. Положителен ефект върху храносмилането помага не само да се нормализира работата на стомаха и да се облекчат възпалителните заболявания на червата, но и да се свалят няколко излишни килограма.
Хората, работещи или живеещи в зона с висока радиация, трябва постоянно да пият сок от нар, така че тялото да издържи на вредните му ефекти.
Редовната консумация на сок от нар повишава имунитета, което прави тялото по-устойчиво на инфекции и настинки.
Дори диабетиците могат да пият сок от нар, защото той не повишава кръвната захар за разлика от много други плодови сокове.
За да оцените всички предимства на нар трябва да бъдат момичета и жени. Сокът от нар прави кожата здрава и красива, овлажнява я и я прави по-еластична.
Пациентите с хипертония, които редовно пият сок от нар, спират да се оплакват от високо кръвно налягане. Сокът от нар се справя добре с възпалителните процеси, засягащи бъбреците, черния дроб и ставите.