Logo foodlobers.com
рецепти

Филе от дорада с цитрусов дресинг

Филе от дорада с цитрусов дресинг
Филе от дорада с цитрусов дресинг

Видео: Филе Дорады с Цитрусовой Заправкой || iCOOKGOOD on FOOD TV || Рыба 2024, Юли

Видео: Филе Дорады с Цитрусовой Заправкой || iCOOKGOOD on FOOD TV || Рыба 2024, Юли
Anonim

Остротата на джинджифила, подправката на мирин и киселинността на цитрусовите плодове перфектно подчертават деликатния вкус на риба дорада. Тази рецепта може спокойно да се припише на вашите близки, защото богатството на вкусовете на това ястие е просто невероятно!

Image

Изберете вашата рецепта

Ще ви трябва

  • За четири порции:

  • - 2 доради;

  • - 50 мл зехтин;

  • - черен пипер, сол.

  • За зареждане с гориво:

  • - 1 портокал;

  • - 60 г кисел джинджифил и чушка;

  • - 50 мл соев сос, мирин вино (оризово вино);

  • - 30 мл зехтин;

  • - 3 скилидки чесън;

  • - сол, черен пипер, чесън.

Инструкция за употреба

1

Нарежете джинджифила на ивици, прехвърлете в купа. Обелете черния пипер, изплакнете го, нарежете на малки кубчета, добавете към джинджифила. Обелете портокала от корите и всички мембрани. Нарежете филийки, прехвърлете в купа. Обелете скилидките чесън, нарежете ги на ситно. Добавете към останалите съставки. Изсипете в мирин със соев сос, разбъркайте. Изсипете зехтин, оставете да вари 10 минути.

2

Загрейте зехтин в тиган. Направете разрези във формата на кръст върху кожата на филето. Поставете кожата на филето надолу в тиган. Поръсете с черен пипер на вкус и сол.

3

Запържете рибата на среден огън, докато се свари, залейте филето няколко пъти с олиото, в което е пържено. След това прехвърлете рибеното филе на хартиена кърпа, изчакайте, докато излишната мазнина се абсорбира в него.

4

Поставете цитрусовия сос върху чиния за сервиране, отгоре - филето се пържи отстрани нагоре. Гарнирайте със сос и чесън. Сервирайте горещо филе от дорадо с цитрусов дресинг.

Избор На Редактора