Пуйка е птица, принадлежаща към семейството на фазаните. Живее в дивите гори на Северна и Централна Америка. Той се превърна в домашни птици през 16 век благодарение на индийците, които оцениха вкуса на месото му и сега се отглежда от почти всички страни.
Изберете вашата рецепта
Инструкция за употреба
1
Защо пуешкото месо е толкова полезно? Тя е лидер в своите хранителни качества, съдържа минимум холестерол, благодарение на това пуйката е особено полезна за деца, възрастни хора и пациенти със сърдечно-съдови заболявания.
2
Месото от Турция помага за насищане на кръвта с червените кръвни клетки и предотвратява развитието на анемия, тъй като съдържа голямо количество желязо и витамин В12. Благодарение на високото си съдържание на цинк повишава имунитета.
3
Месото от Турция е идеална храна за спортисти и фитнес хора, тъй като съдържа рекордно количество протеин - 100 грама месо 23 грама чист протеин.
4
Пуйката съдържа витамини В1 и В2, те позволяват по-ефективно извличане на енергия от въглехидрати, предотвратявайки превръщането им в мазнини, а балансираното съдържание на протеини, мазнини и въглехидрати насърчава правилния метаболизъм. Благодарение на това пуешкото месо ще помогне да се поддържа стройната фигура, а за хората с повишено телесно тегло - да губят излишни килограми.
5
Също така, пуешкото месо съдържа редки аминокиселини, които могат да се приемат само с храна, това помага за подобряване на настроението и качеството на живот, което е важно за всички хора. От пуешко месо могат да се приготвят различни ястия, може да се пържат, пекат, варят и използват за приготвяне на пайове, салати и празнични ястия.