Вечният въпрос "какво да готвя?" ежедневно измъчва милиони домакини по целия свят. За да не го улови изненада, важно е да помислите предварително за семейното меню. Тя може да бъде много разнообразна, ако се опитате много.
Изберете вашата рецепта
Ще ви трябва
Лист хартия, принтер, компютър, програма за съставяне на меню.
Инструкция за употреба
1
Извършете одит. За компетентно и икономично използване на всички налични ресурси в къщата, почистете хладилника или просто подредете всичко, което е в него. Напишете на листа всички останали остатъци от продукта сега. Въз основа на това можете да планирате какво готвите от тях в близко бъдеще и какво трябва да купите повече в магазина.
2
Уверете се предварително, че в къщата винаги има най-необходимите и необходими продукти, като растително и слънчогледово масло, яйца, зърнени храни, брашно, захар, мляко, сирене, сода, оцет, мая, доматено пюре, лук, моркови, картофи и др. чесън, лимони, рибна консерва, подправки. Така че винаги можете да сготвите един от наличните продукти.
3
Напишете списък. Когато планирате какво ще готвите утре, напишете го на лист хартия и до всяко ястие в скоби посочете какво липсва за приготвянето му. Първо можете да съставите този списък по електронен път, след което да го отпечатате и окачите на хладилника. По този начин, вечерта на предишния ден, гледайки планираните ястия, можете да готвите или нарежете нещо предварително, а на следващия ден ще трябва само да завършите работата.
4
Можете да проектирате менюто по ваше желание или да изтеглите готов шаблон на необятността на мрежата. Добре е да оставите място, за да могат членовете на семейството да въведат желанията си за бъдещето там. Така вие не само удовлетворявате предпочитанията на роднините, но и улеснявате себе си по отношение на мисленето върху бъдещата диета.
5
Възползвайте се от новите технологии. Иновациите достигнаха до домакините: сега те могат да оставят настрана своите рецептурни книги. В Интернет има много различни програми за създаване на менюта както за ден, така и за седмица и дори за месец. Повечето от тях комбинират различни функции, като съхраняване и записване на рецепти, търсене сред наличните рецепти по критерии, например по съставки или време за готвене, и, разбира се, самото меню. Тези програми са удобни с това, че когато планират семейното меню, веднага показват списък с необходимите продукти и дори могат да изчислят колко ще са им необходими за определен брой порции. Можете също така да шофирате в продуктите, които вече имате в хладилника, и програмата ще вземе предвид това. Много приложения съдържат и редица популярни рецепти.